おカネの切れ目が恋のはじまり

自分はよく新しい物を購入する。可愛い！とかオシャレ！とか安い！とかで衝動で買うことが多い。

ドラマで新しいピアスを購入する時の主人公のセリフが印象的だった。

今まで一緒にいた子と相談して新しい子を迎える。

この考え方はしたことなかったな〜。物が増えて、使わなくなってきて、年末の大掃除でサヨナラのパターン。

少しずつ見習って、物を大事にしていきたい。

最後に今日の食べたもの晒し！

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【食事】

朝　BCAA

昼　お茶漬け、ごぼうサラダ

夜　カレーうどん、ムネ肉ときのこのソテー

間食　カカオ72%チョコ、おにぎりせんべい、みかんゼリー

水分　青汁350、ルイボスティー1.5ℓ、鉄分ヨーグルト200

【運動】

⭐︎まりなさん

5分朝ヨガ

12分全身ストレッチ

横プランク　30秒　1セット

後ろ腕立て　5回　3セット

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おわり